同志代孕妈妈孕期会遇到哪些不适以及对策
2025/2/26 14:55:14 点击：
同志代孕妈妈孕期会遇到哪些不适以及对策：
1、孕吐可手贴姜片、喝柠檬、吃苏打饼干，严重可以吃维生素B6。
2、孕早期头晕、嗜睡都是正常现象，注意多休息，早睡早起，不要熬夜。
3、低血糖的同志代孕妈妈也容易出现头晕情况，平时记得带一块糖果在包里，以备不时之需。
4、孕期便秘推荐火龙果、西梅，可缓解便秘症状，多喝水多走动，尽量不要用开塞露。
5、长妊娠纹因人而异，预防最重要，五个月后妊娠纹油记得每日涂抹别偷懒。
6、孕期脚肿记得穿宽松的鞋袜，睡觉把腿抬高，饮食清淡少盐，不要久坐。
7、孕期尿频是胎儿下降压迫膀胱所致，睡前少喝水减少夜起次数，不要憋尿。
8、羊水少可以多喝水、豆浆、椰子汁补充，羊水多可吃冬瓜和玉米须水，做好控糖。
9、孕期分泌物多、阴道瘙痒，穿透气干爽内裤，注意私处卫生，勤换勤洗。
10、缺钙易腿抽筋，多吃富含钙和维生素D的食物，避免久坐久站，睡前泡泡脚，睡觉注意保暖。
11、孕晚期易耻骨痛，可在仰卧时膝下放个枕头，坐下时背后垫个腰枕。
12、孕中后期如果出现假性宫缩，肚子发硬发紧，难受时坐下来多休息会缓解。
13、孕晚期肚子太重，腰酸背痛，推荐肚子大、双胎、多胎同志代孕妈妈用托腹带。
14、孕期乳房可能会增大、发痒、颜色加深，甚至提前分泌乳汁，建议买大一号文胸，做好清洁。
15、孕期易智齿发炎，及时清洁口腔，多吃富含维生素C的食物，孕早/晚期不要拔牙、整牙。
1、孕吐可手贴姜片、喝柠檬、吃苏打饼干，严重可以吃维生素B6。
2、孕早期头晕、嗜睡都是正常现象，注意多休息，早睡早起，不要熬夜。
3、低血糖的同志代孕妈妈也容易出现头晕情况，平时记得带一块糖果在包里，以备不时之需。
4、孕期便秘推荐火龙果、西梅，可缓解便秘症状，多喝水多走动，尽量不要用开塞露。
5、长妊娠纹因人而异，预防最重要，五个月后妊娠纹油记得每日涂抹别偷懒。
6、孕期脚肿记得穿宽松的鞋袜，睡觉把腿抬高，饮食清淡少盐，不要久坐。
7、孕期尿频是胎儿下降压迫膀胱所致，睡前少喝水减少夜起次数，不要憋尿。
8、羊水少可以多喝水、豆浆、椰子汁补充，羊水多可吃冬瓜和玉米须水，做好控糖。
9、孕期分泌物多、阴道瘙痒，穿透气干爽内裤，注意私处卫生，勤换勤洗。
10、缺钙易腿抽筋，多吃富含钙和维生素D的食物，避免久坐久站，睡前泡泡脚，睡觉注意保暖。
11、孕晚期易耻骨痛，可在仰卧时膝下放个枕头，坐下时背后垫个腰枕。
12、孕中后期如果出现假性宫缩，肚子发硬发紧，难受时坐下来多休息会缓解。
13、孕晚期肚子太重，腰酸背痛，推荐肚子大、双胎、多胎同志代孕妈妈用托腹带。
14、孕期乳房可能会增大、发痒、颜色加深，甚至提前分泌乳汁，建议买大一号文胸，做好清洁。
15、孕期易智齿发炎，及时清洁口腔，多吃富含维生素C的食物，孕早/晚期不要拔牙、整牙。
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